giovedì 31 gennaio 2013

Uscita per domenica 10 febbraio 2013

Domenica 10 febbraio la partenza come sempre è alle ore otto e trenta da Licola.
Ecco il percorso: Licola, Scalzone, Cancello e Arnone. rotonda Cappella Reale, Limata, falso piano di Carinola, Cascano, e si ritorna percorrendo lo stesso percorso.

                                                                                      Ciao tutti
                                                                                                       Ago B.

giovedì 3 gennaio 2013

Allenamento domenica sei gennaio 2013

Domenica sei gennaio 2013.Come e solito la partenza e da Licola alle ore (8:30.). Ecco il percorso: Licola,Mondragone,Falciano,Cascano.Finita la salita si ritorna a Licola percorrendo lo stesso percorso. Durante le feste qualcuno si e allenato a tavola,e per questi motivi, ALL'ANDATA Porteremo una velocità di trenta a TRENTA TRE KM ORA. AUGURI AGO. BA.